よくある質問

大丈夫です。現在通っていただいているお客様のほとんどが運動初心者・運動未経験者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

全く問題ございません。トレーナーがお客様の体力レベルに合った安全な指導を心がけておりますのでご安心ください。

肩こり・腰痛などの不調改善は体のバランスを整えるのが必要です。トレーニングやトレーナーによる施術で歪みを直して根本改善を目指します。

原則クレジットカードでのお支払いをお願いしております。クレジットカードをお持ちでない場合は、現金払いか銀行振り込みでのご案内となりますので、ご了承ください。

アプリを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。

お客様の一人ひとりの目的に応じたトレーニングメニューを作成いたします。そのためムキムキになったり、筋肉を付けたくないところには付けないようなトレーニングメニューをご提供いたしますのでご安心ください。