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かがみのトレーナーブログ
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    【1. カタボリックとアナボリックとは?】 1-1. カタボリックの意味とそのメカニズム カタボリックとは、生体内の組織や物質が分解される「異化作用」を指します。この...
    2024年11月21日
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加賀美迅人
パーソナルトレーナー
千葉県柏市生まれ。高校時代に陸上競技部に入部し、そこから身体を鍛える事にハマり、トレーナーを目指し20歳からトレーナー業に携わる。ここまでパーソナルジムを3店舗立ち上げの経験を経て、1,500名以上のお客様を対応。
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